반응형 비건건강1 "비건이여, 천연 종합비타민으로 내 건강 지켜다" | 천연 비타민, 비건 건강 관리 비건 생활을 하셨다면, 충분한 영양소를 섭취하는 것이 얼마나 어려울 수 있는지 잘 알고 계실 것입니다. 특히 비타민 B12, 비타민 D, 오메가-3 지방산과 같은 특정 영양소의 경우에는 동물성 제품에서만 풍부하게 발견되기 때문에 비건에게는 더욱 어렵습니다.다행히도 이러한 필수 영양소를 섭취하는 안전하고 효율적인 방법이 있습니다. 천연 종합비타민이 그것이죠. 천연 종합비타민은 동물성 원료를 사용하지 않고 식물성 또는 효모 기반 성분으로 만든 비타민 및 미네랄 보충제입니다. 특히 비건에게는 동물성 제품에서 찾을 수 없는 필수 영양소를 보충하는 데 도움이 됩니다.비건에게 맞는 천연 종합비타민을 선택할 때는 몇 가지 사항을 염두에 두어야 합니다. 유기농, 비 GMO, 글루텐 없음 등의 인증을 받았는지 확인하고,.. 오늘도 팁 2024. 6. 29. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
